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21.4 bf
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 76,31g | Carbh: 14,02g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Broccoli Flower Clusters, Turnip Greens. Cena: Optimum Nutrition Glutamine Powder, Great Value Original Beef Jerky. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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