Diario de rogerpaixao, 19 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2014
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2014:
2909 kcal Grasa: 198,70g | Prot: 205,34g | Carbh: 42,10g.   Desayuno: Canela, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Limão, Seara Filé de Peito de Frango, Alcatra, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsichão. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vitoria Queijo Bola, Sadia Salame Italiano Fatiado. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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