Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 64,29g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Almuerzo: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salmão, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Caqui. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonia danuccio
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