Diario de Rahela21, 29 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2022:
1269 kcal Grasa: 63,05g | Prot: 93,75g | Carbh: 77,04g.   Desayuno: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Leite Integral. Almuerzo: Seleta Mista, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango. Cena: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Leite (Leite Integral), Scala Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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