Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 40,53g | Prot: 69,04g | Carbh: 218,59g.
Desayuno: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Mangos, Banane. Almuerzo: Nudelsalat, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Pita-Brot, Yogurette Yogurette, Falafel. Cena: Real Quality Hähnchenspieße, Milfina Butter , Spargel, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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