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2550
101,7 - 100 - 72
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 119,41g | Carbh: 309,88g.
Desayuno: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Melkan Magere Franse Kwark, AH Ananas Vers, AH Basic Havermout, Orangefit Fit Green Protein Choco. Almuerzo: Korenlanders Rustiek Spelt, Milner Oude Kaas 30+. Cena: AH Kogelbiefstuk, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zoete Aardappel, AH Maiskolf. Pasa Bocas / Otros: Milka Dark Chocolate, Doritos Nacho Cheese, Fratelli Laurieri Scrocchi, Fratelli Laurieri Scrocchi, Jumbo Groente Kroepoek , Eat Natural Protein Packed, Lindt Excellence 85% Cacao, Lidl Walnoten, Sondey Kandijkoeken, Melkan Magere Franse Kwark, Schär Butterkeks. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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