Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 81,52g | Prot: 46,76g | Carbh: 195,49g.
Desayuno: Äpfel, Brotland Weißbrot, Honig, Alsan Alsan-Bio. Almuerzo: Hello Fresh Hähnchengeschnetzeltes in Milder Currysoße. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Feine Sterne. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BackToTheRootsNow
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