Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 77,50g | Carbh: 144,41g.
Desayuno: K-Bio Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Lidl Kalifornische Mandelkerne, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Heidelbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Philadelphia Milka, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aikidoka
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