Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 98,02g | Prot: 106,04g | Carbh: 32,11g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. Almuerzo: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Great Value Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Whole Foods Market Natural Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de msjessica1987
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