Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2022
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 71,77g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Данон Сыр Творожный Классический, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ашан Кефир 1%, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Индана Чеснок Сушеный, Каждый День Соевый Соус. Almuerzo: Емелюшка Салат Калейдоскоп, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Индана Чеснок Сушеный. Cena: Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Бондюэль Маслины без Косточки, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Каждый День Соевый Соус, Индана Чеснок Сушеный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VladaKelt
|