Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 44,24g | Carbh: 239,59g.
Desayuno: Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Seasoned Fries, Mama Cozzi Original Cheese Pizza. Cena: Simply Nature Shells and White Cheddar , Morningstar Farms Veggitizers Buffalo Wings, Heinz Tomato Ketchup, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Caramel Swirl Ice Cream, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Buttered Popcorn Popped in Oil, Cupcake with Icing, Oatmeal Cookie with Raisins. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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