Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 90,90g | Prot: 154,73g | Carbh: 169,21g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Белое Золото Сыр Грана Кози, Lindt Шоколад 85% Какао, Фишерель Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Магнит Перец Болгарский Гриль, Яйцо. Almuerzo: Gullon Печенье с Шоколадными Кусочками без Глютена и Сахара, Lindt Шоколад 85% Какао, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (без Кожуры), Главсуп Бульон Куриный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Barilla Спагетти 3 Отварные . Cena: Увелка Гречневая Каша на Воде, Лето Укроп Свежий, Белая Дача Рукола, Судак Запеченный, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Гастроном Котлета из Щуки, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Малина (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|