Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 97,77g | Prot: 69,41g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Хлеб Соль Хлеб Ржаной с Семечками, Шампиньоны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Сахар, Кофе. Almuerzo: Бахетле Шаурма с Говядиной . Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 15%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Елена21152
|