Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 54,00g | Carbh: 197,30g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Erdbeeren, Pflaumen, Birnen, Blaubeeren, Kaffee, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Chicken Nuggets, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Äpfel, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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