Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4247 kcal
|
Grasa: 204,43g | Prot: 116,56g | Carbh: 475,06g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Meira Sinappi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Xtra Perunamuusi (Valmis Tuote), Kotimaista Uunilenkki. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vaasan Kaurasydän, Flora Normaalisuolainen, Snellman Ylikypsä Kinkku. Pasa Bocas / Otros: Suklaa, Marli Perinteinen Sima, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Porokylän Riisipyörö. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|