Diario de Capricorno79, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
2219 kcal Grasa: 69,43g | Prot: 129,68g | Carbh: 264,85g.   Desayuno: Esselunga Top Miele, Deluxe Mini Ricotta Dolce Pera e Cioccolato, Chiquita Banana, Fragole, Cameo High Protein Cream, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli. Almuerzo: Ossobuco, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi Di Farina Integrale. Cena: Tempura di Verdure, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Purè di Patate (Fresco), Lidl Avocado, Pane di Grano di Crusca. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Top Miele, Cameo High Protein Cream, Latte Arborea Ayo, Eridanous Crunchy Almond Bar, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Innocent Smoothie Kiwi, Mela e Ananas. más...
3672 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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