Diario de chat mouillé, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
39,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1211 kcal Grasa: 26,52g | Prot: 27,17g | Carbh: 145,10g.   Desayuno: Вода с Лимоном. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Добрый Гном 100 Ккал. Cena: Помидоры, Сыр Моцарелла, Макароны, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Добрый Гном 100 Ккал, Хайнц Соус Цезарь, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко. más...
1441 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 59 minutos, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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