Diario de Elyfithit, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1486 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 75,86g | Carbh: 143,05g.   Desayuno: Porto Alegre Queijo Mussarela, Natural da Vaca Manteiga, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Baião de Dois. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Pão com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, Kibon Sorvete de Chocolate, Nestlé Sorvete de Flocos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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