Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 95,29g | Carbh: 24,30g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Ovo, Morangos. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho Refogado, Abobrinha Cozida. Cena: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Caponata. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelly_haberfellner
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