Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 74,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 123,55g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: Italac Leite UHT Integral, Abacate. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Manga Palmer, Banana Nanica. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,4 - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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