Diario de Bianca Lage, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
937 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 46,99g | Carbh: 115,72g.   Desayuno: Hortifruti Melancia, Mel, Ovo, Banana Prata, Prezunic Farinha de Aveia. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Chocolate. más...
1931 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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