Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 61,36g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingridsantana65
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