Diario de asjege, 27 abr. 22

Tussenweging zo vlak voor de vakantie. Na de vakantie de schade openemen😃🤷🏼‍♀️🌞
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
2514 kcal Grasa: 108,80g | Prot: 96,24g | Carbh: 277,35g.   Desayuno: Honing, Öing Magere Kwark. Almuerzo: Milbona Skyr Blaubeere, Home Made Hazelnoot Schuimgebak. Cena: McDonald's Chili Chicken, McDonald's McFlurry M&M's, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Gevulde Koek, Starbucks Cappuccino (Tall), AH Ananas Vers. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Veel plezier 👍 
27 abr. 22 por el miembro: annemiek rembil
Dank je Annemiek  
27 abr. 22 por el miembro: asjege
Hele fijne vakantie Astrid. Waar ga je naar toe? Lekker genieten 😘 
27 abr. 22 por el miembro: Yoo69
Fijne vakantie 
27 abr. 22 por el miembro: jessmeh40
Fijne vakantie ☀️ 
27 abr. 22 por el miembro: SabineS85
Goed zeg!!! Een hele fijne vakantie. Weet niet of je weggaat, maar vakantie is altijd leuk 😍 
27 abr. 22 por el miembro: ingridt
Geniet van jouw vakantie 
27 abr. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
Dankjewel. We gaan naar Italië, verdelen de tijd tussen Florence en Rome.  
27 abr. 22 por el miembro: asjege
Ohhhh, geweldig zeg!!! Heel veel plezier!!! 🤩👍🏻🥳 
27 abr. 22 por el miembro: ingridt
Dankjewel 🥰 
27 abr. 22 por el miembro: asjege
Fijne vakantie  
27 abr. 22 por el miembro: carolinequichou
lekker hoor As, zowel je gewicht als het vakantie vooruitzicht! lekker genieten en vooral niet met mate 🤪 
27 abr. 22 por el miembro: Elfje69
Thx😁.  
27 abr. 22 por el miembro: asjege
Veel plezier in Italië! 
27 abr. 22 por el miembro: dani.p2
Italië geweldig 😍 Dat land heeft zijn charme. Florance vind ik mooier dan Rome. Maak er een geweldige vakantie van, mooie herinneringen, snuif cultuur en kom gezond en 5 kilo zwaarder terug. Dat laatste is een grapje maar dat gebeurt bij mij wel 😘 
27 abr. 22 por el miembro: Yoo69
Thx 
27 abr. 22 por el miembro: asjege
Mijn rondreis ooit door Toscane > wat een ontzettend mooi gebied met verblijf in Florence heeft een diepe indruk bij mij achtergelaten. Rome ook een geweldige stad. Ben er ooit 8 dagen geweest en moest 'rennen' om alle hoogtepunten te bekijken. Daar komt nog bij, dat ik veel van Geschiedenis houd en er nog steeds veel over lees. 
28 abr. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
wat heerlijk, geniet er lekker van 😘 
28 abr. 22 por el miembro: linkelouitje
Dankjulliewel. Eerste indruk is heel positief.  
28 abr. 22 por el miembro: asjege

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de asjege


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.