Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 118,21g | Prot: 187,86g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Житница Здоровья Соя, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Almuerzo: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Творог 5%. Cena: Макароны Отварные, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Гост Говядина Тушеная, Фруктовый Сад Томат, Сельдерей, Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|