Diario de lizaatc, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
1077 kcal Grasa: 36,18g | Prot: 76,60g | Carbh: 102,95g.   Desayuno: Ашан Гранат, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Чай, Dorblu Сыр с Плесенью, Магнит Банан, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Жареное Яйцо, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pasteroni Penne Rigate. Cena: Огурец (с Кожурой), Pasteroni Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. más...
2127 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lizaatc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.