Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 76,96g | Carbh: 281,20g.
Desayuno: Milbona Frischkäse der Sahnige, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Kaiserbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Milbona Körniger Frischkäse, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit, Einback. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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