Diario de bandinferno, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
2655 kcal Grasa: 97,67g | Prot: 146,76g | Carbh: 292,48g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 美而美 蘑菇鐵板麵, 品高 黑胡椒牛排醬, 巴特里 爆漿奶油餐包, 牛排. Cena: 炒豬肝, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 媽媽魚 鮭魚炒飯. más...
729 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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