Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 110,81g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Оливковое Масло, Замороженная Вишня, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Almuerzo: ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Брокколи, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Грудка Индейки (не Приготовленная) . Cena: Оливковое Масло, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, Цветная Капуста (Замороженная), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValeriaNech
|