Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 76,40g | Carbh: 197,07g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Оладьи Творожно-Яблочные Мои, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Almuerzo: Cinnabon Классический Синнабон. Cena: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Рис с Овощами, Ленивые Голубцы Мои, Огурец (с Кожурой), Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Солнечный Остров Кисель Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|