Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3889 kcal
|
Grasa: 185,40g | Prot: 128,21g | Carbh: 408,38g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Snellman Ylikypsä Kinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Riisipuuro. Cena: Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Flora Normaalisuolainen, Porokylän Riisipyörö, Kanakeitto. Pasa Bocas / Otros: Fazer Sininen Maitosuklaa, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Snellman Ylikypsä Kinkku, Porokylän Riisipyörö, Flora Normaalisuolainen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|