Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 97,01g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Tocca Pasta de Amendoim com Chocolate 50%, Banana Caturra. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Lacta Bombom Ouro Branco , Danone Iogurte de Morango, Friolack Requeijão, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Abacate, Whey Protein, Abacaxi, Puretech Whey Baunilha, Café, Mel, Friolack Requeijão, Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jandiramene
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