Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 66,90g | Prot: 61,38g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Café. Almuerzo: Bombom de Tâmara, Viver Bem Semente de Girassol, Semente de Abóbora, Mãe Terra Quinoa Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface. Cena: Yoki Farofa, Vitalin Quinoa em Flocos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chili com Carne com Feijões. Pasa Bocas / Otros: Xodomilho Flocão, Ovo, Bombom de Tâmara, Ovo Cozido, Torta de Sardinha, Creme de Abacate. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nbt1993
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