Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 9,06g | Prot: 25,18g | Carbh: 95,27g.
Desayuno: Bio Seven Granola Frutos Rojos con Quinoa, Normandy Yogurt Light 0%. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aderezos Vinagreta Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Plátano Maduro, Papa Cocida. Cena: Alpina Arequipe, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Cerezas al Marrasquino. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de OliverKun
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