Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 26,61g | Prot: 59,11g | Carbh: 87,91g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семга Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Олейна Подсолнечное Масло , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Boombar Панкейки Шоколадные, Щи с Мясом. Cena: Kaluri Королевские Креветки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volokitinka
|