Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 123,97g | Carbh: 190,50g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебзавод 28 Кекс "Российский". Almuerzo: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Козелки Колбаса Докторская. Cena: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Агуша Молоко 3,2%, Националь Нут Мой. Pasa Bocas / Otros: Свинина, Магнит Апельсин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|