Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2533 kcal
|
Grasa: 84,33g | Prot: 94,28g | Carbh: 258,52g.
Antes del Desayuno: Окей Сливки 10%, Мёд, Яйцо, Delicados Тортилья, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Gustafsen Рыба Деликатесная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Desayuno: Яйцо, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Свежее Завтра Творог 5%, Рисовая Мука, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Valio Йогурт Laplandia Сливочный. Almuerzo: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Красные Помидоры, Компот, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Сливки 10%, Pasteroni Макароны Спиральки. Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Салат по грузински, Розовое Вино, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Тыквенное кукурузный суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Glasha Gur
|