Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 91,53g | Carbh: 73,52g.
Desayuno: Кофе, Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Сыр Голландский, Велком Грудинка Домашняя. Almuerzo: Лента Яблоко, Рыба с Овощами, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
|
|
2346 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Elíptica - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|