Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 19,61g | Prot: 61,48g | Carbh: 72,72g.
Almuerzo: Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Repolho, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Chuchu. Cena: Café com Açúcar, Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Hortifruti Melancia, Frango Desfiado. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vai valer a pena
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