Diario de michael john, 25 abr. 22

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47th alternate fast day complete, 33 hours fasting.

119,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg. Aún para ir: 51,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:

201 kcal

Grasa: 7,87g | Prot: 16,38g | Carbh: 21,88g. Desayuno: Terrasoul Superfoods Cacao Powder, Sea Salt, Coffee, Sea Salt, Sea Salt, Coffee. Almuerzo: Publix Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Walnuts. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Great job

25 abr. 22 por el miembro: buenitabishop


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