Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 40,65g | Carbh: 232,22g.
Almuerzo: Kycklingrulle. Cena: Zingo Läsk, Sibylla Bamse Meal. Pasa Bocas / Otros: Herrljunga Cider , Marabou Mjölkchoklad , Göteborgs Brago Choklad, Malaco Zoo Klubba. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astroom
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