Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2009
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1300 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 49,62g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: neilson milk 1%, Life Multigrains Cereal. Almuerzo: polish sausage, swedish bread. Cena: canadian pizza thin crust . Pasa Bocas / Otros: boston cream donut, chocolate cheescake ice cream. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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