Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 27,76g | Prot: 39,65g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Abrikozenjam, Nutella Hazelnootpasta, KorenGoud Vloer Volkoren, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Blue Band Halvarine, Gekookt Ei. Almuerzo: Quaker Cruesli Appel en Rozijn. Cena: Aardbeien, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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