Diario de queenindah, 25 abr. 22

Pejuang
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2022:
539 kcal Grasa: 17,88g | Prot: 53,55g | Carbh: 41,64g.   Desayuno: Pisang Mas. Almuerzo: Ikan Cakalang, Telur Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. más...
1641 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Lavar Platos - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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