Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 94,71g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Рестория Шеф Каша Рисовая. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Семушка Ореховая Смесь, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Капуста Белокочанная, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Garayeva1986
|