Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 89,07g | Carbh: 17,13g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Marscapone, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Great Value Medium Cheddar Cheese, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Cena: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Pasa Bocas / Otros: Perrier Sparkling Natural Mineral Water. más...
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4273 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de msjessica1987
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