Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 17,56g | Prot: 40,22g | Carbh: 63,32g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Tempe Goreng, Apel Fuji. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Naraya Oat Choco (20g). Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Uleg Sambal Pedas, Ikan, Kentang Rebus, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 13,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de queenindah
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