Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 96,71g | Prot: 69,03g | Carbh: 50,62g.
Desayuno: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. Después del Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Onces: Sızma Zeytinyağı, Kabak, Yumurta. Cena: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Takita Stevia, Badem Unu, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Kabak, Kocaman Dondurulmuş Karides. más...
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266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ketojenikdiet
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