Diario de BeneFZ1, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
2963 kcal Grasa: 94,16g | Prot: 160,60g | Carbh: 330,16g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Rote Linsen, Mestemacher Vollkornbrot (32g). Cena: Mein Menü Pfannen Gemüse Asien, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Mühlenhof Vegane Salami. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Raw Bite Cashew, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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