|
✨✨✨-500го ✨✨✨🍷
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 44,03g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Французский Тост с Маслом, Рисовая Каша с Тыквой. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Кукурузной Мукой. Cena: Зеленый Лук, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Говяжья Сосиска, Зефир. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|