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Jetzt hab ich mir auch Corona eingefangen. 🤧 Gestern gar kein Hunger und literweise Tee getrunken. War lange nicht mehr so erkältet wie jetzt 😬🤒 zum Glück solls ja schnell gehen 😊
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 39,57g | Prot: 61,37g | Carbh: 181,30g.
Desayuno: Ei, Deluxe Bresaola della Valtellina, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lieken Urkorn Kleines Kerni, GutBio Honig Cremig, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: Heidelbeeren, GutBio Honig Cremig. Cena: Mucci Less & Tasty Vanille, Aldi Bio Joghurt Pur, Cucina Olivenöl, Pellkartoffeln, Spargel, Beste Ernte Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Mentos Fruit, Schokoladenstückchen. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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